Bonjour / Se connecter
Listings
Accès
Agenda
Actualités
Médecins généralistes
11
jan
2018

Ateliers "pleine conscience" destinés aux médecins


14 décembre 2017 - 11 janvier 2018 - 8 février 2018


La pleine conscience (ou "mindfulness") est définie comme « un état naturel qui consiste à vivre chaque instant pleinement, à porter son attention, intentionnellement et sans juger, au moment présent. Cet état peut être atteint par la méditation. »
 

La pleine conscience c'est « brancher la prise », se connecter à soi-même, dans l'ouverture et l'acceptation, sans chercher à atteindre ni supprimer un état particulier.  C'est souhaiter la bienvenue à ce que nous vivons, ce que nous ressentons, instant après instant. C'est aussi un outil de premier choix dans la prévention du burn out !


Les ateliers seront animés par Nadine GEORGES, psychothérapeute au CHC tous les 2è jeudis du mois.

Le programme, pour le dernier quadrimestre de l’année, est le suivant :

  • Le jeudi 14 décembre 2017 de 18h30 à 20h30 à l’Espace +, rue de la Légia, 2 à Liège
  • Le jeudi 11 janvier 2018 de 18h30 à 20h30 à la salle de réunion de la direction de la Clinique Notre-Dame de Waremme
  • Le jeudi 8 février 2018 de 18h30 à 20h30 à « l’Espace Plus » de la Clinique Notre-Dame de Hermalle


Participation gratuite mais inscription préalable obligatoire auprès de Cécile TELLIER: cecile.tellier@chc.be ou tél. 04.224.85.52.